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Cagliari, allenamento pomeridiano: possesso palla e lavoro aerobico

I rossoblù preparano le amichevoli che li vedranno impegnati contro Fenerbahce e Trabzonspor in terra turca

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Il Cagliari ha svolto l'allenamento pomeridiano in programma al centro sportivo di Assemini.

La squadra ha cominciato con alcuni esercizi di attivazione, sia a secco che col pallone: tecnica individuale con uscite in rapidità. A seguire, prove di possesso palla con cambi di gioco a settore e una partita finale a metà campo.

In conclusione, il gruppo ha sostenuto un lavoro specifico sulla potenza aerobica. Alberto Cerri si è allenato ancora a parte; a riposo per un problema di natura muscolare Fabrizio Caligara.

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