Qui Asseminello: secondo allenamento e partenza per Aritzo

I rossoblù stasera in Barbagia

Luca Neri
15/07/2015
Allenamenti
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Seconda giornata di lavoro per i rossoblù. I ragazzi si sono ritrovati nel pomeriggio di ieri ad Asseminello per una nuova seduta di allenamento. Anche stavolta il lavoro è stato piuttosto leggero, per una durata complessiva di un'ora circa.

L'allenamento è stato quasi una fotocopia di quello eseguito lunedì: primo quarto d'ora con esercizi di attivazione muscolare e a seguire corsetta intervallata da sessioni con uso della palla focalizzate sulla tecnica individuale. Stamattina in programma una nuova seduta per poi partire di pomeriggio ad Aritzo per il ritiro vero e proprio e, soprattutto, per iniziare la preparazione in vista del nuovo campionato.

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