Doppia seduta di allenamento per il Cagliari di Rolando Maran che si prepara al primo test del 2020, contro la Juventus il 6 gennaio all'Allianz Stadium di Torino.
I rossoblu hanno iniziato la mattina con una serie di lavori individualizzati in palestra.
Di pomeriggio si è passati alla fase di attivazione, esercitandosi con torelli e prove di agilità. Il gruppo si è poi diviso tra difensori, che hanno lavorato sulla linea, e centrocampisti e attaccanti, che si sono concentrati sulle combinazioni e tiri in porta.
La seduta si è chiusa con la classica partitella a campo ridotto.
ll gruppo di sudamericani, Castro, Nandez, Rafael, Oliva sono rientrati oggi dalle vacanze e hanno svolto un lavoro di scarico. Personalizzato per Cacciatore, Ceppitelli e Cragno.
Domani mattina è prevista una nuova seduta.